Rabu, 21 Oktober 2015

5 Sifat Perempuan Dalam Pandangan Adat Minangkabau

Perempuan Minang
Perempuan Minang via gentaandalas.com
Kali ini kita akan membahas sifat-sifat perempuan dalam pandangan adat minangkabau. Tulisan ini disarikan dari rekaman “Pituah Ayah Untuak Anak Padusi” yang dibuat oleh Balairong Grup Jakarta yang dipimpin oleh Yus Datuak Perpatih.
Tulisan ini sepenuhnya dalam bahasa minang, karena memang isinya adalah nasehat bagi perempuan minang terutama bagi generasi muda. Bahasa Minangnya banyak mengandung kata-kata yang mungkin kurang akrab, karena kosa katanya bahasa minang lama, jadi saya coba terjemahkan ke dalam Indonesia, tapi hanya pada bagian kesimpuan. Selamat membaca:
1. Parampuan Barau-Barau
Buruang Barau-Barau
Buruang Barau-Barau
Ilia ota mudiak bagunjiang, mangecek asa tangango, rundiang bunyi piluru, galaknyo badaram daram, ado kalonyo dak tau ujuang jo pangka. Urang kanai tak diagak, baa muncuang co rapak piuah. Ba kulialiak incek mato, bajagangan urek lihia nyo, itu tabiat dak tapuji. Buruak sipaik sumbang kurenah, cilako dek urang parampuan.
Kok dak sopan dipandang urang, Supel, Anggun, keibuan feminim baso kini, bakatolah jo lunak lambuik, banyak kan sengeng dari galak, sabuik sakadar nan paguno. Barundiang usah barabuik-rabuik, mangecek baganti-ganti, danga kan dulu tutua urang, lah tumbuah baru disiang. Tapi kok indak paralu bana, rancak lah diam antok sajo. Sabab dek lidah indak batulang, dek bibia indak bapaga, banyak kecek banyak nan sasek, banyak kato banyak nan lato.
Banyak minyak taruah ateh batu. Dapek dikauik dikampuangkan. Tapi kalau lah muluik nan taserak bateba dibaok angin indak tapiliah2 lai. Bicara itu perak diam itu emas baitu pituah rang pandai.
Barau-barau adalah jenis burung yang dalam bahasa Indonesia adalah burung Cucak Rowo. Bagaimana sifat perempuan barau-barau? Inilah tipe perempuan yang sering bergunjing, rajin ngobrol ngalor ngidul nggak jelas ujung pangkalnya. Kalau ketawa keras-keras, nggak liat-liat tempat. Sifat ini adalah sifat yang tak patut ditiru dan dipakai sebagai seorang perempuan.

2. Parampuan Layang-Layang

Burung Layang-Layang
Burung Layang-Layang
Lah galik dek buruang layang-layang, alun tasingik matoari, alun tantu ari ka siang, nyo bagageh kalua sarang. Layok malayok di udaro, layang malayang ilia mudiak, baradai maliuak liuak, bapacu gadang samo gadang. Pueh mambumbuang masuak awan inyo manukiak tajun randah. Semba suok lalah ka kida, alah sanjo baru nyo pulang.
Ikolah lambang jo simbol parampuan nan suko kalua rumah, hobi nyo bahura-hura, salapeh pulang sikola batondan dulu masuak pasa. Cangang kian longok kamari caliak iko rabo nan itu tanyo harago ciek-ciek mambali sauleh haram. Asah kan ado karamaian bia ba band atau batandiang konon lo pulo ado konser nyo lah datang labiah dulu. Otang-otang sanjo ka tibo bapusu di muluik simpang, mahota bakarikiak-an, mejeng istilah di Betawi.
Padohal di rumah banyak bangkalai, kain kumuah lah abih tarandam, nasi lah patuik dijarangkan, laman samak sarok batabua, PR alun bakarajokan, mako tapek baa istilah2 urang, “kalau mau melihat kepribadian seorang gadis lihatlah rumah tangganya, mau tau kebersihan perempuan lihatlah kamar mandinya.”
Seperti halnya burung-burung layang-layang, perempuan tipe ini suka keluar rumah. Bahkan belum terbit matahari dia sudah keluar rumah? Untuk apa? Untuk sesuatu yang tidak jelas. Kerjanya cuma pergi jalan-jalan, kongkow-kongkow nggak jelas. Padahal di rumah kerjaannya menumpuk, pakaian belum dicuci, belum masak, belum ngerjain tugas. Pokoknya gila keluar rumah untuk sesuatu yang nggak jelas. Sifat ini juga sifat buruk yang nggak boleh ditiru.

3. Parampuan lawah-lawah

laba-laba
Kalau layang-layang suko malala, mako lawah-lawah jinak di rumah. Satapak indak kalua, salangkah haram baranjak, gilo tagak di janjang pintu, gilo mananti tamu sasek inggok, dibuek sarang bakulindan, aluih bagatah bajirumek, wujuiknyo jaruang bakambangkan, panahan jarek di nan langang. Bantuak nyo cando ka mati, malangkah taregek-egek, barek tandan sarik bakisa, tapi niat salah pangana sumbang, paham jaek mungkasuik buruak, sia nan lalu sia tapakiak, tiok nan singgah jadi bangkai, disasok darah jo dagiang dicucuik sampai kabanak, lah karabang ditinggakan nyo.
Kok tibo di manusia tasuo bakeh padusi, itulah gadih pangeretan mato duitan istilah nyo. Muluik manih dibuek-buek, ramah tamah bahajan-hajan, wujuik nyo cari paratian nak tadayo urang ka awak, barulah ganduah dilalukan, manyalang bakalalan, cah mambon cah maminjam, barutang pantang mambaia, ditagiah urang dimusuahi, diburuak kan sabalik kampuang, dipitnah dipagunjiangkan, aib rasio dicukia-cukia, korban lah urang nan manolong. Baitu juo di rumah tanggo kacio rang gaek digaledah, saku suami dipareso, kok kunun pacar tunangan nyo lah kariang cari cowok baru.
Lawah-lawah artinya laba-laba. Perempuan tipe ini seolah-olah baik, diam di rumah, manja, pendiam. Tapi dibalik diamnya ternyata dia adalah pemangsa ulung. Perempuan lawah-lawah menggambarkan perempuan matre yang gila materi. Selesai memangsa yang satu sampai habis, beralih ke mangsa yang lainnya.

4. Parampuan Anai-Anai

anai-anai
anai-anai
Sipaik buruak di anai-anai, mudah tarambao jo rayuan, gilo bagadang ati sajo, alun dijujai nyo lah galak, alun digabik lah manuruik, indak dikana mularaik nyo. Cubo paratikan elok-elok, ambiak iktibar jo tuladan, siang tabanam dalam sauang, indak maliek matoari ari lah malam baru kalua, dari jauah nampak cahayo lalu bakaja dakek lampu, bamain basuko-suko, kurang ampia batambah ampia, lah dakek baniak inggok, angek taraso bakuliliang manyiga ka batang tubuah, tapi dek jarang maliek cahayo disangko tabuak ka subaliak, kiro nyo api nan tagagai, badan anguih sayok mambaro, tabangkai jatuah kabawah. Dek rombongan nan baru tibo, lah nyato maik balampaian marampak mati tabaka, bahondoh juo masuak lampu bamain jo api nan taragang, akia nyo sansaro pulo.
Itulah sipaik sio-sio nak, indak mancontoh bakuliliang, sagan baguru dari alam, hati gadang nan baturuik kan, dek sabab karano itu ijan tadayo jo kilek nyo, usua pareso sudah-sudah, baok bapikia dalam-dalam, acok lah bana kajadian nak, lupo diri lupo daratan, sanang nyo sajo nan tabayang, lah kanai baru manyasa sasa nan tidak ado guno. Sasuai bak bunyi pantun “kabalai pakan salido mambali ikan jo tanggiri, tali buaian sadio nyo, kironyo gantuangan badan diri”. Hati-hati dalam bagau nak, ingek-ingek kalau bakawan apolai jo laki-laki, mancaliak contoh ka nan sudah, liek cilako ka nan kalam, urang pai jalan malenggang, awak tingga maratok nasib, tangguang sandiri akibaiknyo, kalau padusi lah dapek malu, bak payuang tagajai pasak, indak ka kambang-kambang lai kucuik apolah kagunonyo. Malantailah sabalum luluih nak, mamakan dima lah abih, sudah kan dulu baru mulai, itu lah amanah urg tuo.
Perempuan Anai-Anai melambangkan perempuan yang gila ikut tren. Dimana ada keramaian di sana dia bakalan ikut. Apa yang lagi tren dia akan ikut tanpa pikir panjang apa efek positif dan negatifnya. Perempuan tipe ini gampang terbawa oleh bujuk rayu orang lain. Di bawa ke kanan, ke kanan. Di bawa ke kiri, ke kiri. Intinya mereka cuma ikut-ikutan, nggak punya prinsip.

5. Parampuan Ramo-Ramo

rama-rama
Iko lah nan ka ditiru, dicontoh ditauladani lambang nak gadih minang kabau. Awak elok bulu baminyak, sayok babungo baliak balah, jinak bak raso ka tacakau, lia nyo alah hurabi, urang lah mati galinggaman. Inggok nyo basikua-sikua, tabang nyo bakawan kawan, bakutiko mangko kalua, basamo baru nyo nampak, bamain bukan sumbarang main, tapi bamain kahalai bungo, batandang ka banang sari. Dek arif pandai batenggang haluih lunak baok an badan, mangko daun pangarang tak tagoyang, silaro indak nyo gugua tangkai nan mintak di inggoki baitu budi ramo-ramo.
Kalau awak gadih babudi nak, bataratik di dalam rumah, sopan santun kalau di lua, pandai basegeh jo badandan, kama pai musti batantu, saizin buliah bajalan, jaleh tujuan jo mungkasuik bukan malala dak karuan, bergaul jo nan samo gadang, rapek-i nan tuo-tuo, cari nan panjang pangalaman, dak batukuak tambah ilmu awak. Jikok mambali kaparaluan, sasuaikan jo kabutuhan, ukua tanago ekonomi, sapanjang tubuah bayang-bayang, sabab malabiahi ancak-ancak mangurangi sio-sio, jauahkan ongeh jo takabua. Tansano awak buruang pipik nak, ulek daun ka jatah awak buah rumpuik bateh rasaki, jan dicito makanan anggang, sok kato rang kota, pondik kecek rang kampuang, overdosis istilah dokter badan kau juo manangguangkan.
Nah, inilah sifat yang harus ditiru oleh seorang perempuan apalagi perempuan Minang. Perempuan ramo-ramo menggambarkan sifat-sifat perempuan yang baik, kalau keluar rumah izin orang tua. Pergi keluar rumah jelas mau kemana dan mau apa. Kalau belanja dan beli sesuatu disesuaikan dengan kebutuhan. Kalau berbicara sopan, suara terjaga, pandai bergaul baik dengan sama besar maupun dengan yang lebih tua.
Nah, sekian tulisan kali ini. Jika dirasa bermanfaat silahkan dishare di akun media sosial masing-masing.
Sumber : 

Kamis, 30 April 2015

kesalahan kita

Ayah.. Bunda...
Coba berpikir sejenak, apakah dulu ketika kecil sudah berani seperti ini? apakah cinta monyet itu seperti ini?

Ayah.. Bunda..
Apakah yang salah pada anak-anak kita? kenapa setiap hari kita dikejutkan dengan perilaku anak dan remaja yang semakin kebablasan?

Ayah.. Bunda..
Anak kecil merokok itu apakah biasa? anak kecil berpacaran dan berciuman apakah boleh? anak kecil saling bully tidak apa2?

Ayah.. Bunda..
Kenapa pergaulan sekarang begitu menyeramkan? sudah begitu tipiskah akhlaq dan moral kita sehingga semua ini bisa terjadi.

Ayah.. Bunda..
Bolehkah anak kecil bicara kasar dan berperilaku tidak sopan pada teman, guru dan orang tuanya?

Siapa yang harus kita salahkan?

Mari kita sebagai orang tua saling mengintrospeksi diri, saling mengingatkan, tidak egois menang sendiri dan memohon ampun pada Illahi atas apa yang telah terjadi.

Berikhtiar dengan:
1. Mematikan TV terutama tayangan sinetron sampah yang menyuguhkan percintaan dan kekerasan pada anak atau setidaknya Dampingi mereka ketika menonton tayangan TV.
2. Ayah berhentilah merokok, karena rokokmulah yang membuat anak kita mecontoh idola mereka (ayahnya). jadikan idola dan panutan yang positif.
3. Stop / batasi memberikan gadget canggih pada anak. Jangan berikan kesempatan mereka dimakan teknologi informasi yang negatif dan akses pornografi dari gadget mereka. Biarkan mereka bermain dilapangan, sama halnya ayah bunda dulu bermain. Jika ayah bunda tahu, Faktanya Steve jobs pencipta gadget canggih tersebut bahkan tidak memberikan anak mereka gadget ciptaanya karena dia tahu dampak negatifnya dan lebih mendorong anak mereka utk kembali pada sekolah alam.
4. Bekali anak dengan pendidikan agama dan budi pekerti yang baik, utamanya berikan contoh langsung pada diri Ayah Bunda. Ayah ajak anak sholat berjamaah, ajak mengaji, jangan hanya menyuruh tapi Orang Tua malah tidak menunjukkan akhlak mulia.
5. Periksa kamar, tas mereka, pekerjaan sekolah, jangan lengah, perhatikan aktifitas dan kegiatan mereka setiap hari.
6. Beri waktu lebih banyak untuk anak, jangan anda sibuk dengan urusan anda sendiri apa lagi sibuk dengan gadget atau teman-teman anda sendiri. jadilah orang tua dan sekaligus teman untuk anak anda sendiri.
7. Tegakkan disiplin dan aturan yang jelas pada anak, jangan selalu merasa tidak tega pada anak sehingga memanjakannya berlebihan. Ingat memanjakan bukan berarti memenuhi semua tuntutan anak. Yang baik menurut anak belum tentu sesuai dengan apa yang dia butuhkan.
8. Tidak perlu menyalahkan sana sini, dan mencari kambing hitam terhadap segala kerusakan akhlak dan moral yang terjadi. Kita kembalikan pada diri kita, perbaiki dari lingkungan paling kecil yaitu keluarga.

Ayah Bunda bekerja keras banting tulang untuk apa? untuk kehidupan anak dan keluarga bukan? lalu apa artinya uang yang banyak dan kehidupan mapan dan mewah tapi kehidupan anak kita hancur akhlak dan moral akibat gempuran zaman dan kurangnya perhatian/pengawasan orang tua?

Yuk sejenak kita renungkan, peluk anak kita dan lindungi mereka seperti dulu Orang Tua kita menjaga kita hingga sekarang menjadi anda seorang Ayah Bunda yang sukses. anak adalah titipan, jagalah titipan itu dengan baik, karena kelak semua akan ada pertanggung jawabannya.

Please share.. mudah-mudahan jadi peringatan dini untuk kita semua...

Salam penuh cinta,

sumber: https://www.facebook.com/minang.official/photos/a.641108792582645.1073741828.640941852599339/1097023233657863/?type=1

media sosial fb 

Selasa, 28 April 2015

Bukittingi termasuk kota terindah


10 Kota Paling Indah di Indonesia

10 Kota Paling Indah di Indonesia - Sebagai negara dengan jumlah penduduk terbesar ke 4 di dunia tentunya Indonesia memiliki banyak sekali kota-kota yang tersebar luar di seluruh nusantara. Indonesia juga dianugerahi sebagai negara maritim yang tentunya memiliki wilayah kepulauan terbesar di dunia. Dari semua kota yang ada di Indonesia tentunya ada kota yang termasuk kategori Indah. Kira-kira kota mana saja yang termasuk kota paling indah di Indonesia? ini dia liputanya :
10 Ambon 

  Kota yang terkenal dengan pahlawan patimura ini merupakan sebuah kota yang terletak di timur Indonesia. Kota yang menjadi pusat pemerintahan Provinsi Maluku ini termasuk salah satu kota yang paling Indah di daerah timur Indonesia. Kota yang terletak pada garis pantai teluk Ambon ini menawarkan pemandangan laut yang indah dan jug aperbukitan yang menakjubkan.
10 Kota Paling Indah di Indonesia
Kota Ambon
9. Mataram
Kota yang terletak di Pulau Lombok tersebut merupakan salah satu kota yang dapat dikategorikan indah. Kota Mataram terkenal akan pemandangan alam dan lautnya yang mana menempatkanya sebagai salah satu kota dengan pemandangan laut terindah ke 7 di Indonesia. Bahkan saat ini kota mataram sudah mulau menyaingi bali dalam hal kunjungan wisata asing. Pantai yang menjadi Icon mataram adalah pantai Senggigi Beach.

10 Kota Paling Indah di Indonesia
Mataram
8. Makassar
Pantai Losari sepertinya sudah menjadi icon kota Makassar yang terletak di selat ujung pandang ini. Kota Makassar sendiri memiliki pertumbuhan yang signifikan di kawasan Indonesia tengah dan kota ini memang pantas disebut salah satu kota terindah di Indonesia. Ditambah lagi kota Makassar memiliki airport yang berstandar internasional tentunya juga dapat menambah kota ini menjadi pusat tujuan.
10 Kota Paling Indah di Indonesia
Kota Makassar
7. Padang
Kota yang terkenal dengan cerita malin kundangnya dan juga warung makanya ini sudah sangat pantas menjadi salah satu kota dengan predikat salah satu kota terindah di Indonesia. Kota yang menjadi ibukota Provinis Sumatera Barat ini memiliki pulau sikuai, yang mana pulau ini disebut-sebut merupakan pulau terindah di Indonesia mengalahkan bali. Hal ini dikarenakan pulau yang masih perawan dan juga bersih. 
10 Kota Paling Indah di Indonesia
Padang
6. Denpasar
Tidak salah jika kota Denpasar menjadi salah satu kota terindah di Indonesia. Ibukota Provinsi Bali ini disebut-sebut sebagai surga yang ada di dunia dan memiliki kultur budaya yang unik. Ditambah dengan masyarakatnya yang ramah dan ditambah dengan pemandangna alamnya yang indah terutama pantai. 
10 Kota Paling Indah di Indonesia
Kota Bali
5. Jakarta
Wajar donk kalau Jakarta masuk dalam salah satu kota terindah di Indonesia. Walaupun kota metropolitan ini dikabarkan sebagai salah satu kota paling kotor di ASIA, akan tetapi kota ini sudah mulai berbenah dalam hal kebersihan. Yang membuat Jakrata indah adalah pemandangan gedung-gedung pencakar langitnya apalagi jika dilihat saat malam hari.
10 Kota Paling Indah di Indonesia
Kota Jakarta
4. Jayapura
Kota yang satu ini tentu saja harus termasuk dalam salah satu kota paling indah di Indonesia. Bukan karena miminya orang jayapura ya hehehe, akan tetapi kota ini memang memiliki keindahan khusunya pada waktu malam. Ditambah lagi kota ini juga memiliki pusat pemerintahan yang tepat berada di bibir pantai dok 2 sehingga menambah ke eksotisan kota ini.
10 Kota Paling Indah di Indonesia
Kota Jayapura
3. Manado
Kota Manado memiliki pemandangan bawah laut yang sangat menakjubkan. Keindahan bawah lautnya merupakan keunggulan kota ini. Dengan taman laut bunakenya kota ini semakin menarik untuk dikunjungi. Apalagi ditambah dengan posisi kota tomohon yang berada di dekat kota manado ini membuat kota ini semakin menarik lagi, karena kota Tomohon saat ini dijuuki sebagai kota bunga.
10 Kota Paling Indah di Indonesia
Kota Manado
2. Yogyakarta
Kota yang dijuluki sebagai kota budaya ini menempati urutan kedua kota terindah di Indonesia. Yang membuat kota ini menjadi kota yang indah adalah budayanya yang terjada, seni dan adat istiadatnya yang unik sehingga tidak heran jika kota ini menjadi salah satu tujuan wisata Internasional selain Bali. Ynag membuat kota ini lebih menarik adalah lCandi Prambanan dan Borobudur yang tidak jauh dari kota ini, yang kita tau sendiri bahwa Candi Borobudur termasuk dalam salah satu 7 keajaiban dunia.
10 Kota Paling Indah di Indonesia
Kota Yogyakarta
1. Bukit Tinggi
Jika anda bertanya-tanya kota mana yang menduduki kota paling indah di Indonesia? jawabanya adalah kota bukit tinggi. Yang membuat kota ini berada pada urutan pertama karena kota yang kecil dan padat ini tertata dengan sangat baik dan apik dan juga memiliki kompleksitas yang tidak dapat anda temui di kota manapun. Kota ini memiliki pemandangan alam yang menakjubkan yang diapitoleh gunung sebagai latar, dan jurang yang bernama ngarai sianok yang konon merupakan ngarai terindah ke dua di duniasetelah Grand Canyon di Colorado Amreika Serikat. Di kota ini juga adat istiadatnya masih terjaga dengan baik dan juga udara dingin di kota ini akan membuat anda betah.
10 Kota Paling Indah di Indonesia
Bukit Tinggi

Jumat, 27 Maret 2015

Proses pembuatan KTP

BERKAS Proses pembuatan surat pindah  kalo pindah antar kecamatan dalam kota
1. FC surat pengantar rt/rw rangkap (2)
2. FC KTP & KK ( 2 )
3. FC Pengantar dari lurah (2)
4. Lanjut ke kecamatan minta tanatangan camat dan KTP & KK akan di sita karena kita sudah pindah kecamatan

BERKAS Proses pembuatan surat pindah  kalo pindah antar provinsi
1. FC RT/RW (2)
2. FC KTP & KK ( 2 )
3. FOTO 3X4 =4

3. FC Pengantar dari lurah (2)
4. Lanjut ke kecamatan minta tanatangan camat dan KTP & KK akan di sita karena kita sudah pindah
 

Senin, 16 Februari 2015

CARA CEPAT ATASI MARAH ( EMOSIONAL )

Berbagai masalah yang sering dialami oleh banyak orang seringkali menjadikan mereka stress berat. Ketika seseorang sudah stress maka sangat mudah sekali terpancing marah dan emosi.
 
Tidak sedikit juga dengan sikap stress dan kemarahan kita atas masalah yang dialami, terkadang kita justru terfokus dengan masalahnya namun melupakan untuk berfikir mencari solusi atas masalah tersebut.
Saya sendiri jujur tetap saja terkadang juga bisa stres dan mudah marah loch hehe, tapi memang kadarnya tidak terlalu sering karena dahulu sudah pernah mengalami stress dan kemarahan yang berkepanjangan.
Padahal sebenarnya ada juga ilmu dan cara bagaimana supaya kita bisa menghilangkan stress dan kebiasaan marah dalam diri kita dengan cepat.
Dengan kita bisa menghilangkan stress dan kebiasaan marah kita dengan cepat, kita jadi bisa lebih fokus untuk mencari solusi atas masalah yang kita hadapi.
Berikut ini merupakan beberapa Cara Mengatasi Kemarahan dengan Cara Cepat dalam Hitungan Detik sebagaimana dikutip dari tempo.co.

1. Tarik nafas dalam selama 5-10 detik
Fokuslah untuk menghitung jumlah detik ketimbang fokus pada pikiran yang membuat Anda marah. Tarik nafas perlahan melalui hidung dan hembuskan nafas melalui mulut.

2. Pikirkan tentang situasi saat Anda marah dan pahami apakah situasi itu merupakan sesuatu yang memicu kemarahan Anda
Penting untuk mengingat situasi atau sebab lainnya yang bisa membuat Anda marah. Sebab setiap orang memiliki penyebab kemarahan yang berbeda. Kadang dengan menyadari bahwa Anda tengah terpengaruh tekanan dari luar yang membuat Anda marah akan membantu Anda untuk lebih tenang.

3. Pikirkan solusi singkat untuk mengatasi masalah
Misalnya, jika Anda marah karena anak Anda menghabiskan terlalu banyak uang, maka Anda bisa pergi ke halaman rumah untuk mengalihkan emosi. Selain itu, Anda juga bisa pikirkan dari sekarang solusi jangka panjang untuk mengatasi kemarahan yang sesuai dengan kebiasaan atau karakter dan kepribadian.

4. Beralihlah dari situasi yang membuat Anda marah
Jika Anda beradaa di lingkungan yang membuat anda mudah marah, segera mencoba untuk cari suasana baru dari lingkungan anda. Anda bisa melakukan refreshing dengan jalan-jalan ke lokasi wisata atau tempat yang bisa memberikan anda ketenangan.
Saat seseorang dalam kondisi baik, pastinya setiap orang menyadari bahwa di dunia ini tidak ada satupun orang yang tidak punya masalah. Namun ketika kita diuji dengan sebuah masalah seringkali tidak semua orang menyadari akan hal itu sehingga mudah stress dan marah.
Semoga tips dan cara tersebut diatas bisa memberikan inspirasi dan solusi jika sewaktu-waktu anda mengalami masalah yang berat sehinggabisa terhindar dari yang namanya stres dan marah.